المشروبات المقبولة و الممنوعة في حمية الكيتو دايت

السوائل المقبولة عند القيام بالصيام المتقطع وحمية الكيتو دايت

1.  الشاي
2. القهوة
3. الماء
4. مرق اللحم العظام
5. حليب اللوز
6. خل التفاح

السوائل غير المقبولة عند القيام بالصيام المتقطع وحمية الكيتو دايت

1. الكحول
2. ماء جوز الهند
3. الكولا دايت

المشروبات المقبولة و الممنوعة في حمية الكيتو دايت